运用精油摄生有几种办法，精油健康泡脚、养生泡澡、种生推背、活方按摩等...不知道咱们是精油健康123kzb.cc nba直播回放否听过这几句话“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，养生CCTV5今天直播湖人直播湿邪乃除；秋天泡脚，种生肺腑润育；冬天泡脚，活方丹田暖和”，精油健康这几句话充分体现泡脚对人体的养生重要性。摄生有不同的种生方法，不仅如此，活方咱们还需要根据季节的精油健康cctv5今天直播篮球赛改变调整摄生的方法。

冬日养阴重在养肾，养生五行学说中，种生肾属水，与冬相应，主藏冬日闭藏，宣敛阳护阴，汗为阴津，汗多会伤阴，大汗则之阳。肾之经脉起于足部、足心、涌泉穴为其主穴，冬夜睡最好用热水芳香精油，加入盐水泡脚并按摩脚心。

冬日补肾益肾的食品“黑色食品”能入肾强肾，冬令饮食不可过咸，因咸味入肾致肾水更寒，有扰心阳，善补阳者，必阴中求阳，善补阴者，必阳中求阴。

习惯调度肝脏的单独精油

           甜橙 玫瑰  柠檬 丝柏 葡萄柚 橙花 乳香 高兴鼠尾草 天竺葵 杜松 胡萝卜籽油  洋甘菊 迷失香  橙花

习惯调度心脏的单独纯精油
            苦橙 檀香 橙花 玫瑰 乳香 没药 丝柏 天竺葵 茶树

习惯调度脾脏的单独纯精油
             茉莉 玫瑰 胡萝卜籽油 洋甘菊 葡萄柚 薰衣草 广霍香 乳香 橙花 檀香 丝柏

习惯调度肺脏的单独纯精油
             薄荷  橙  檀香 高兴鼠尾草  薰衣草  迷迭香

适合调度肾脏的单独纯精油
             高兴鼠尾草 天竺葵 杜松 胡萝卜籽油 洋甘菊 迷迭香

注意：以上单独精油可选2—3种泡脚或泡澡 ，也可与基础油调配按摩身体各个部位

• ·泉州市“十四五”保障和改善公共服务专项规划出炉
• ·刷新纪录！广州市住房公积金缴存人结息44.72亿元
• ·古玩市场持续低迷 是古玩艺术品收藏最佳时机！ 收藏资讯
• ·男子时尚印花服装（男士印花）
• ·连续三年温网“一轮游” 郑钦文：有遗憾更收获成长
• ·这是我的岛｜大万山岛：舌尖之上，海岛本味
• ·推动数字技术与实体经济深度融合 泉州数字经济规模今年力争6000亿元
• ·注意！下月起，横琴77个路口将启用违法抓拍
• ·自制零食小吃简单做法
• ·房市3月「假性」回溫？專家：小心經濟瘋狗浪、建商已不敢開高價｜天下雜誌
• ·兴泉铁路泉州段预计5月试通车 四大站房展露新颜
• ·“锦”喜不断！揭博高速路收到三面锦旗 含“赞”量满满
• ·水文科普进校园！梅州这场活动“干货”满满→
• ·车载高铝玻璃等项目签约达州,企业新闻
• ·车载高铝玻璃等项目签约达州,企业新闻
• ·注意绕行！梅龙高速、梅河高速两段匝道交通管制延期