时间：2025-07-06 21:13:38 来源：见风使舵网

香瓜即甜瓜，经常来源于葫芦科植物甜瓜的吃香果实，也称果瓜、瓜有功效甘瓜、养生熟瓜等。经常香瓜不只避暑解渴，吃香NBA直播高清免费观看最新版本并且营养丰富、瓜有功效口味独特，养生因此深受人们喜欢。经常《名医别录》谓其“能吐风痰宿食、吃香泻水湿停饮，瓜有功效主治胸闷、养生脬肿、经常鼻塞、吃香黄疸等病症”。瓜有功效178直播体育下载安卓
香瓜在我国栽种前史悠久，已有二千多年的前史，目前我国新疆、甘肃、陕西、内蒙古等区域都有很多栽培。在很多人看来，178直播体育免费观看虽然香瓜的水分没有西瓜多，可是滋味却更好。那么，爱吃香瓜的您，知道经常吃香瓜有哪些成效吗？又应该如何挑选香瓜呢？
经常吃香瓜有哪些成效？
香瓜性寒，味甘，可解烦渴、清暑热、利小便等，可用来治疗暑热所致的胸膈满闷不舒、烦热口渴、食欲不振、小便晦气、热结膀胱等症。
香瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、苹果酸、葡萄糖、氨基酸、胡萝卜素、维生素B、维生素C、酶类、硫胺素、果胶以及无机元素铁、钾、钙、磷等，可补充人体所需的能量及营养成分，对人体健康有很大好处。现代研讨表明，香瓜含有的一些酶（如转化酶）可将不溶性蛋白质变成可溶性蛋白质，从而促进肾病患者的营养吸收。
应该如何挑选香瓜？
（1）敲香瓜，辨声响：声响清脆阐明香瓜是好的，声响沉闷阐明香瓜已坏。（2）看色彩，分种类：白香瓜是白里带少许红、比较透明并且皮薄为佳；黄香瓜则是色彩越深越好。（3）感触硬度：变软的香瓜可以考虑放弃。（4）看纹理是否规整：一般来说，纹理规整的香瓜一般比纹理不规整的香瓜好吃。（5）闻香味：有香味的香瓜一般都好吃。

上一篇：世遗泉州魅力绽放 春节七天旅游收入8.69亿元
下一篇：天下財經週報：輝達GTC大會登場　會神救援科技股嗎？｜天下雜誌

• ·保障“脸安全”，坚持“最低必要”原则很重要
• ·高考考生请注意！科学备考这样做
• ·“三夏”生产一线观察丨田间好“丰”景 夏收正当时
• ·矢志建设科技强国——五位科技领域代表讲述科研故事
• ·国乒WTT美国大满贯参赛名单出炉！孙颖莎、王楚钦将出战
• ·制造业景气水平改善 生产指数重回扩张区间
• ·【真抓实干 打开改革发展新天地】数字赋能 重庆高效治理超大城市
• ·面对旱情，如何用好人工增雨助“解渴”
• ·慕赏新品上市 无糖茶饮领航
• ·龙舟竞渡庆端午 丝路欢歌谱新章
• ·河南网络普法新实践：当司法遇上“黑科技”与“老典故”
• ·琴弦上的传承：新疆阿合奇库姆孜艺术的边陲回响
• ·珠海智造引领健康生活升级浪潮
• ·AI看端午丨读懂千年历史里的情味中国
• ·【真抓实干 打开改革发展新天地】数字赋能 重庆高效治理超大城市
• ·“缺水”的新疆何以“粮满仓”